Mengapa bisa awet kelihatan muda?

Tadi pagi ketika aku baca koran Media Indonesia, ada artikel tentang 3 Diva yang sekarang namanya berubah menjadi DI3VA, Personilnya 3 orang yaitu si Ruhut Sahanaya (Uthe), Titi Dwijayanti (Tt Dj), dan Krisdayanti. yang paling muda dari personil itu adalah Krisdayanti yang umurnya sudah 34 tahun (lahir tahun 1975), Uthe dan Tt Dj masing umurnya sudah sekitar 45 tahun (lahir tahun 1966). Wajah-wajahnya mereka kok ga jauh beda kelihatannya dengan wajah-wajah anak-anak kuliahan yang rata-rata baru berumur 18 – 24 tahun.

Apa tips-tips atau gaya hidup yang mereka lakukan sehingga wajah mereka tetep cantik dan lebih muda kelihatannya dibandingkan umur mereka sekarang!

Tadi hunting-hunting di Internet, ada beberapa tips untuk wanita yang mungkin saja itu juga gaya hidup yg dilakukan DI3VA :

Berfikir Positif

Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Stress dapat menimbulkan penyakit. Demikian pula pada wajah Anda, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tua. Maka, berpikirlah positif dan selalu menerima apapun masalah Anda sebagai sesuatu yang baik.

Pilih produk kosmetik yang sesuai

Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah Anda. Maka, kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda.

Gunakan tabir surya

Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan flek dan kerutan pada wajah. Lindungi wajah Anda dengan menggunakan tabir surya bila Anda harus keluar rumah. Sehingga wajah Anda akan tetap terlihat bersih.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajah. Kesehatan Anda pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.

Cukup tidur dalam tiap hari

Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Maka, usahakan agar Anda tidur minimal 8 jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.

Olahraga secara teratur

Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.

Make up secara tepat

Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik.

!!tips-tips diatas untuk cewek, kira-kira tips-tips untuk Lelaki agar tampak kelihatan lebih muda dan selalu ganteng alias tidak cepet BERMUTU (Bermuka Tua) apa yah???

Paint ball di Villa Ratu Sukabumi

more picture klik here

Menyenangkan sekali rasanya, puas… puass banget dech pokoknya.. Baru pertama kali aku main game paintBall ini. hasilnya pertandingannya seri 1-1. Game pertama menang karena pihak lawan kehabisan peluru, game kedua kalah karena semua anggotaku kena tembakan semua.

kesempatan main game ini dilakukan setelah 2 hari rapat kerja di Villa Ratu Sukabumi. selain game paintBall ini, team Totalindo juga bermain Fliying Fox, Renang, n Sepak Bola.

Paint ball sendiri konon berasal dari Amerika dan dianggap sebagai olahraga extreme yang sangat populer dan telah dimainkan di hampir 100 negara di dunia. Mengikut sejarah, sebenarnya olahraga paintball bermula sejak dua dekade lalu di Amerika Serikat yang ketika itu dikenali sebagai National Survival Games (NSG). Demikian tulis Tea/Yuga dan Agus yang dimuat harian Waspada. Medan. Menurut National Sporting Goods Association (NSGA) dan National Profesional Paintball League (NPPL), paintball kini menduduki tempat ketiga olahraga extreme paling populer di Eropa dan Amerika Serikat.

Apakah Anda berminat mencobanya ? Dor ! Dor ! Dor !

Pikiran yang tidak jelas

Diam, termenung, dan memandang sesuatu tapi tidak tahu apa yang sedang dipikirkan. Pikirannya jauh melayang ke awan langit sehingga dia tidak menemukan oksigen. Ingin kembali kembali ke bumi untuk mengambil oksigen tapi dia tidak punya parasut untuk kembali. Ingin ke langit atas lagi tapi tidak punya sayap tambahan yang bisa menembus atmosfer-atmosfer yang sungguh sangat tebal itu. Pikirannya mati, melayang layang di antara bumi dan langit.

Seperti itukah pikiranku?

Membiasakan menulis

Tulislah apa yang ada dalam benak otak. Tulislah apa yang ada dalam pikiran. Tulislah apa yang engkau tahu. Tulislah kondisi masyarkatmu saat ini. Tulislah keadaan bumimu sekarang ini. Tulislah apa uneg-unegmu. Tulislah apa hobimu. Tulislah apa kisahmu. Tulislah apa kegiatanmu saat ini. Jangan biarkan semua itu berlalu begitu saja seperti hembusan nafas yang yg kita hembuskan tanpa dihirup kembali. Sebab dengan tulisan Engkau bisa mengingat dan mengenangnya kembali.

Kata-kata di atas adalah dorongan buat aku untuk selalu menulis. Sebagai penyemangat, sebagai penambah wawasan, daan sebagai amalan yg bisa menghasilkan manfaat.

Ayo mulai menulis !!!

pkswatch.blogspot.com

Blog ini biasa saja tapi slalu penuh dengan pengunjung, Kalo ga salah blog ini mulai tampil pada tahun 2005, tapi sempat diistirahatkan pada tahun 2007 karena pak Adminnya sedang sibuk karena mungkin mengurus kepindahannya ke Negeri Jiran. Mungkin beliau pindah kerja ke sana.

Admin dari Blog ini yaitu DOS, belum jelas siapa dia. Semoga Allah selalu merahmati beliau.

tapi di blog itu ada sedikit profile-nya :

Banyak yang bertanya siapa saya. Saya DOS, paling tidak sebagian teman-teman memanggil saya demikian. An everyman, a father of two children and a husband of a wife. Bekerja sebagai software developer di negeri jiran sejak awal 2007.

Minat saya luas, tapi saya berusaha untuk memfokuskan pada dua hal yang paling saya suka, yaitu Islamic studies terutama kajian hadits, dan teknologi informasi terutama terkait dengan kriptografi, sesuai dengan pekerjaan saya saat ini.

Hobi saya membaca, programming dan olahraga (terutama lari dan renang). Tidak seperti yang diduga sebagian orang, saya tidak berkacamata, bertubuh atletis (menurut saya loh hehehe), atau paling tidak proporsional lah.

Mengapa saya tidak menampilkan identitas lengkap plus foto di blog ini? Hanya karena satu alasan: saya tidak mau personal interest saya ikut terseret di sini, blog ini jadi kontroversi, ada hujatan ada pujian, dan itu bisa dengan mudah menimbulkan penyakit hati seperti bangga diri dan sombong. Mungkin orang lain bisa tidak masalah dengan itu, tapi saya… saya tahu diri saya, hati saya lemah. Ini saya akui.

Takut? Insya Allah tidak. Ketika blog ini pertama dimulai, saya tinggal dan berkantor hanya bbrp km dari DPP, dan banyak ikhwah kader yang tahu siapa saya. Apalagi sekarang saya bekerja tidak di Indonesia. Lagipula, PKS tetap sebuah jamaah dakwah, teror fisik tentu bukan bagian dari style PKS.

Tujuan saya dengan blog ini, hanya sekedar ikut berkontribusi mengembalikan jamaah dakwah ini ke relnya lagi. Tidak lebih.

di blog ini banyak hal yg bisa diperdebatkan, bisa disimpulkan blog ini adalah forum debat, saling nasehat menasehati dan tempat belajar. so… buat para ikhwan dan akhwat silahkan sempatkan waktunya untuk ikut nimbrung di sini  http://pkswatch.blogspot.com/

Caleg

Mumpung lagi masanye kampanye.. Aye ikutan kampanye ye…
Pilih-pilih..  mewakili daerah yang tak berpenghuni sebagai calon DPD yang akan duduk di Gedung DPR-RI Senayan.

Visi dan Misi : Memproduksi Calon Penduduk yang akan sehat, cerdas, dan lucu-lucu. Pasti di senayan nanti banyak yang siap mendampingi untuk mencetak penduduk-penduduk baru itu. Asal duit banyak………

Yakin dech, dalam 5 tahun masa jabatan akan melahirkan 100 lebih penduduk.

Coblos Yeeee…. !!

Makan di Restoran ATL Hayam Wuruk

Makan siang di Restorant Ayam Tulang Lunak /ATL  Hayam Wuruk yang berada di seberangnya Sarinah. Tulang ayamnya memang Lunak tapi tulang yg kecil doang. kira-kira itu diapain caranya biar tulangnya lunak begitu? ada yang tahu ga ya?

Tadi nyari di google nemunya artikel ini :

RESTAURAN AYAM TULANG LUNAK HAYAM WURUK

“PRESTO” merupakan sebuah proses memasak dengan menggunakan tekanan dan suhu tinggi sehingga membuat masakan lebih gurih dan tanpa tulang. Dengan proses seperti itu restoran tersebut memiliki beberapa menu yang ditawarkan yang tentunya tetap mengandalkan khas “PRESTO” tersebut. Restoran Ayam Tulang Lunak Hayam Wuruk memiliki beberapa cabang di Kota Bali, Jakarta, Riau, Solo dan Surabaya.

Dengan menu khas presto anda dapat menikmati berbagai macam menu seperti Ayam Presto Goreng Crispy, Guram Goreng Terbang, Ayam Presto Telur Asin, Bandeng Presto dalam Sarang, Ayam Presto Bakar dan berbagai jenis masakan sayuran. Salah satu cabang Restoran tersebut berada di Kota Jakarta Barat.

Bagi anda yang hendak makan bersama keluarga atau rekan kantor, restoran tersebut sangat tepat untuk dikunjungi dikarenakan restoran tersebut memiliki tempat yang cukup luas dan dapat menampung lebih dari 100 orang. Restoran tersebut juga memiliki 2 buah ruang VIP yang dapat anda gunakan secara cuma – cuma apabila anda membawa minimal 10 orang bersama rombongan anda. Fasilitas lain yang dapat anda nikmati adalah delivery order, sehingga anda yang malas untuk makan ditempat dapat langsung memesan dari tempat kerja anda atau dari rumah.

Restoran tersebut sangat baik bagi anda yang memerlukan kalsium dan zat besi, dikarenakan proses yang dilakukan yakni “PRESTO” memungkinkan anda untuk menikmati tulang dan sumsum yang ada pada ayam ataupun ikan. Ayam Goreng Tulang Lunak memang bukan Ayam Goreng biasa, buktikan sendiri..! “”

Lumayan Mahal juga, satu potong ayam Presto harganya 12rb, kalo 1 ekor harganya 50rb. Nasi putih harganya 3.500 kalo pelcing kangkungnya harganya 7 ribu. Tapi kok ada pelcing kangkungnya? kayak makanan khas Lombok..

Kuliner-kuliner……….. 😀